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2003年6月、まだこんなにもインターネットやホームページが日常化する前、杉並区阿佐ヶ谷の南口にて自宅のスペースを店舗として開業しました。

以来、2回の移転を伴いながらも、デスクワーク、リモートワークによる頭、目、首、肩、腰などの疲労解消に特化した自費治療専門院として今日を迎えることができました。

そして2022年6月、独自の新しい「形」を目指して、健康増進に特化した施術とトレーニングの融合を果たすことができました。

広かった院内を2つの部屋に分け、新たにトレーニングルーム(道場)を併設致しました。

これにより、肩こりや腰痛の予防として、運動不足解消として、ダイエットにケガのリハビリにと健康寿命を延ばす為のパーフェクトな「箱」が完成しました。

メタボ予防だけでなく、ロコモティブシンドローム、サルコペニア、フレイル予防といった側面から延寿堂式身体年齢チェックを測定し、最新の低酸素速筋&血管トレーングマシン(加圧トレーニング)やEMS、カッピング等を組み合わせたメディカルトレーニングと、パンチミットやキックミットを使用したエクササイズトレーニングにより、単なるマシンジムによる筋肉ボリュームアップではなく、自立して生きていくために必要なバランス能力、敏捷性、巧緻性、移動スキル、空間認知能力などの複合的な身体機能アップが楽しく、しかも短時間で獲得することが出来るようになりました。

もう〇分いくら?のうつ伏せマッサージモドキの整体に身を任せるのは終りにして、真の健康増進(ヘルスプロモーション)のために最低限の時間とお金で自己を実現させましょう。



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