体重ダウンの数値に驚きました

40代女性 施術内容:ダイエット

写真-2015-12-15-8-40-47

本日は自分で体重ダウンの数値に驚きました。全快の忘年会の付けを何とか取り戻せたという感じです。
EMSをやらせていただいてから、自分でも意識していなかった腹筋に日常生活のうえでも通勤途中などふと気づくようになり、力を入れることを常とすることができた気がします。
私にも腹筋があったんだなとちょっと感慨深いですが。
お正月明けに数値が戻らないようにと思いますが乗り越えられそうな自分にもちょっと驚きです。
小さいけど自信につながったようです。