スタッフブログ

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4日間で体重-2.2Kg 身体年齢3歳若返り

先日、健康診断からの引き続きで検査結果を聞いてきました。 結果的には高脂血症からはのがれられず、医師と相談して食事と運動を見直して1か月後に再度検査をし、効果が出ないようであれば投薬ということに。 現在、セパタクローの講習会と延寿堂エクササイズのおかげで身体を動かす機会が増えた。 更に仕事場でEMS... View Article

6月開業15周年に向けて 2日間の特別企画

6月2日は当院の開業記念日です。 おかげさまで15年目を迎えることができました。 日頃の感謝の気持ちを込めて、2日土曜と3日日曜の2日間のみ特別企画を開催いたします。 この2日間はこの企画のみの運営となりますので、他のコース等は受付できません。 両日とも朝9時スタートで120分コースを10000円(... View Article

KTテープとキネシオテープの使い分け

昨日のKTテープのはなしに加えて。 KTテープは基本25センチ×5センチというサイズで、予め4隅の角が落とされた状態になっています。 四隅の角を落とすのは、角が衣類等にひっかかって、テープを剥がれにくくするためです。 5枚入りのパウチと15枚入りのロール、そして業務用のジャンボロールというのが通常の... View Article

キネシオテーピングのすすめ

  先日、KTテープのセミナーに参加してきました。 KTテープとは簡単に言うキネシオロジーテープの略なので、キネシオテーピングと同じです。 ただ商標登録等の問題で「KTテープ」という名称になったのだと思います。 過去にキネシオテーピング協会にてセミナーを何度か受講していましたが、数年前にこ... View Article

お店紹介 飲食 ボリューム系 男の晩ごはん

当院に来院される方は遠方から来る人、最近引っ越してきた人が多い。 そんなわけで、阿佐ヶ谷育ちである自分は「良いお店」を尋ねられるケースが多い。 そこで、少しづつ飲食だけでなく、院長が良いと感じたお店を紹介していこうと思う。 今回は当院に来院される食欲旺盛な学生、社会人向けの安くてボリュームのある飲食... View Article

「カーブス」を超えるハコづくり

10代:1% 20代:2% 30代:3% 40代:11% 50代:26% 60代:37% 70代:18% 80代:2% 上の数字がなんだかわかりますか? 女性専門のフィットネスクラブ『カーブス』の利用者年齢層だそうです。 2017年6月末時点で全国に1801店舗を出店し、会員数は80万人を突破した今... View Article

カッピング、外傷手当の際に出血した廃棄物の処理はどうするか

いつも定期的にメンテナンスに来院される30代の男性。 今日も普通にカッピングを10分行ったところ、1か所から血液が滲み出ていました。 圧力は-30㎪です。 特に施術前に目立つ傷口があったわけではありませんが、このようなことがたまに起こります。 多少の掻き壊しがあったのかもしれません。 いずれにせよ、... View Article